2025.01.06.월요일. 밀렸던 숙제를 하는 기분이 드네요. 몇일째 블로그 글 올리지 못하고 시간은 훌쩍 가버렸다는 것을 알아차리고 또다시 마음 고쳐먹고 글 올립니다. 처음 블로그 시작할
제철 과일은 꼭 먹어줘야 된다는 주의라, 이번에 제철과일로 유명한 제주 천혜향을 주문하기 위해 알아보다가 동박귤농원 스토어에서 산지직송으로 저렴하고 신선하며 맛있는 천혜향을 구
천혜향, 레드향 다 맛있향~ 제주도에서 건너온 제철맞은 레드향과 천혜향! 향이 진한 천혜향, 당도 높은 레드향 진심 특가! 제주 명품 선물세트를 특가로 구매하세요! ※ 제주도 농장 직배
저녁취침시간이 늦어질까봐 조금씩 움직였다. 아침겸 점심으로 순두부찌게 맛있게 끓여서 건강하고 뜨끈하게 잘 먹었다. 다들 맛나게 드셔서 굿~ 감사합니다. 보영이가 천혜향을 보내주어
2024.12.30. 월요일. 오늘도 천혜향 농부는 해거리해서 천혜향 귤 열매가 별로 없는 귤나무 전정을 부지런히 하였습니다. 내년에는 적과를 잘하여 해거리하는 귤나무들을 줄여볼 다짐을 하
을사년 한해는 어느해 보다 더 알차게 보내려 계획 중 입니다. 저희 효자둥이 천혜향 농장이 어느새 이렇게 곱게 색을 더해가고 있습니다. 맛과 모양 어느하나 뒤질것 없는 대한민국 1등
파리바게트 제주천혜향 카스테라 파리바게트 제주천혜향 카스테라를 구매했습니다. 파리바게트 제주천혜향 카스테라 맛이 궁금했습니다.^^*가격은 14,000원입니다. 파리바게트 제주천혜향
‘귤마중 농원’ 제주 감귤 서귀포 저농약 귤 따기 체험 및 택배 주문 ‘귤마중 농원’ gyulmajoong.wordpress.com 이처럼 감귤 뿐 아니라 황금향, 천혜향, 한라봉도 서비스로 주실 때가 있으
천혜향 레드향과 차이 효능 먹는방법 부작용 천혜향 안녕하세요. 슈퍼박사맘 인사드려요. 오늘은 천혜향 에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 천혜향 천혜향은 일본에서 청견과 앙콜
어디를 갈까 하다가.. 제주도 스타벅스에만 파는 메뉴를 마시러 갔어요! 스타벅스 제주중문점입니다. 주차는 믿거나박물관 옆 전용주차장 1시간 무료였어요. 한라봉 천혜향 블랜디드?!?! 너
아삭아삭 제주도 제철과일 만감류 천혜향 안녕하세요 살라마입니다 오늘은 아삭아삭 제주도 제철과일 만감류 천혜향을 소개해드리겠습니다 여러분들은 좋아하시는 최애 과일이 머가 있나용 ?? 저는 귤종류를 너무 좋아하는데요 다른 과일이랑은 틀리게 손으로 껍질을 까서 바로 먹을수 있어서 더 좋은거 같은데요…
한라봉은 제주도에서 자주 재배되는 고유 품종으로, 감귤과에 속하는 과일입니다. 한라봉은 단맛과 신맛의 균형이 잘 맞고, 껍질이 두껍고 쉽게 벗길 수 있어 섭취하기 편리합니다. 특징적으로 외관이 매끈하고 크기가 큰 편이며, 달콤하고 풍부한 향이 특징입니다. 한라봉 특징 맛: 달콤하고 상큼한 맛이 조화롭습니다. 신맛이 적당히 있어서 단맛과 잘 어울립니다.껍질: 껍질이 두껍고 쉽게 벗겨지며, 안쪽의 과즙은 풍부합니다.크기: 대체로 크고 통통한 형태를 가지고 있습니다.주요 재배지: 제주도. 한라봉의 장점 편리한 섭취…
천혜향은 일본에서 유래된 품종으로, 특히 그 맛이 뛰어난 과일로 알려져 있습니다. 천혜향은 한라봉보다 더 달콤하고 부드러운 맛을 자랑합니다. 또한, 껍질이 얇고 부드럽고, 과즙이 많아 상큼한 향과 함께 달콤함이 더욱 강조됩니다. 천혜향 특징 맛: 다른 감귤류보다 더 달콤하고, 신맛이 거의 없습니다. 부드럽고 풍부한 맛을 자랑합니다.껍질: 얇고 부드러우며, 쉽게 벗겨집니다. 껍질이 얇아서 섭취 시 불편함이 없습니다.크기: 한라봉보다는 조금 작고, 모양은 둥글고 예쁩니다.주요 재배지: 제주도와 일부 다른 지역. 천혜향…
레드향은 한라봉과 유사하지만, 그 색감과 맛에서 차별화된 특성을 보입니다. 레드향은 이름에서 알 수 있듯이, 껍질과 과즙이 빨간 색감을 띠고 있어 비주얼적으로도 매우 아름답습니다. 이 과일은 한라봉보다 더 달콤하고, 시트러스 향이 강한 것이 특징입니다. 또한, 껍질이 얇고 쉽게 벗겨지기 때문에 섭취하기에도 편리합니다. 레드향 특징 맛: 달콤하면서도 약간의 신맛이 있어, 균형 잡힌 맛을 제공합니다. 한라봉보다 더 진한 시트러스 향을 느낄 수 있습니다.껍질: 얇고 쉽게 벗겨지며, 부드러운 식감이 특징입니다.크기…
차가운 날씨 속에서도 따뜻한 손길처럼 우리의 입맛과 건강을 챙겨주는 과일인데요. 그런데 시장이나 마트에 가보면 귤만 있는 것이 아니라 레드향, 천혜향, 황금향, 한라봉 등 다양한 감귤류가 있어 무엇을 선택해야 할지 고민이 되곤 합니다. 이 과일들은 비슷비슷해서 더욱 헷갈리기도 하는데요. 오늘은 이 네 가지…
천혜향은 귤과 오렌지의 교배종으로, 부드럽고 달콤한 맛과 향을 가진 감귤류 과일입니다. 풍부한 영양소 덕분에 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 1. 면역력 강화 • 비타민 C가 풍부해 감기 예방과 면역력 증진에 효과적입니다. • 항산화 작용으로 피부 건강을 유지하고 노화 방지에 도움을 줍니다. 2. 피로 회복 • 천연 당분(포도당과 과당)이 빠른 에너지 공급원으로 작용하며, 피로 회복에 효과적입니다. • 칼륨 함유량이 높아 체내 전해질 균형을 유지하고 근육 피로를 완화합니다. 3. 소화 촉진 • 식이섬유가 풍부하여…
• 제철은 12월에서 4월까지로, 이 시기에 수확된 천혜향은 당도와 향이 가장 뛰어납니다. • 겨울철부터 봄철까지 신선하고 맛있는 천혜향을 즐길 수 있습니다. 출처 연합뉴스
섭취 • 껍질이 얇고 쉽게 벗겨져 간편하게 먹을 수 있습니다. • 신선한 상태 그대로 섭취하면 비타민과 영양소를 최대한 섭취할 수 있습니다. 2. 주스 또는 스무디 • 착즙하거나 다른 과일과 함께 스무디로 만들어 상큼하게 즐길 수 있습니다. 3. 샐러드와 디저트 • 샐러드에 곁들여 상큼한 맛을 더하거나, 천혜향을 이용한 젤리나 요거트 토핑으로 활용 가능합니다. 4. 잼이나 퓨레 • 천혜향으로 잼이나 퓨레를 만들어 빵이나 디저트에 활용하면 맛을 다양하게 즐길 수 있습니다. 5. 건조 과일로 섭취 • 슬라이스한 뒤 건조시
1. 냉장 보관 • 5~10℃에서 밀폐 용기에 넣어 보관하면 신선도를 유지할 수 있습니다. • 과일의 껍질이 얇아 습기가 부족하면 쉽게 마를 수 있으므로, 비닐 포장 또는 신문지로 감싸 보관하세요. 2. 상온 보관 • 온도가 낮고 통풍이 잘 되는 곳에 보관합니다. • 직사광선과 고온 다습한 환경을 피하는 것이 중요합니다. 3. 장기 보관 • 껍질을 벗기고 슬라이스한 후 냉동 보관하면 장기간 신선함을 유지할 수 있습니다. 출처 연합뉴스
1. 알레르기 유의 • 감귤류 알레르기가 있는 사람은 섭취를 피해야 합니다. 2. 위 건강 주의 • 천혜향은 산도가 있으므로 위산 역류나 위장 장애가 있는 사람은 과다 섭취를 피해야 합니다. 3. 당분 섭취 조절 • 당도가 높아 당뇨병 환자나 혈당 관리가 필요한 사람은 섭취량을 제한해야 합니다. 4. 약물 복용 시 주의 • 감귤류 과일은 특정 약물(특히 항고혈압제나 항응고제)과 상호작용할 수 있으므로, 약을 복용 중이라면 의사와 상의하세요. 천혜향은 부드럽고 달콤한 맛과 향으로 남녀노소 누구나 좋아하는 과일입니다…
★ 천혜향 기본 정보 이름 천혜향 영문명 Setoka 제철 12월 ~ 3월 칼로리(100g) 40 kcal ★ 천혜향 고르는 방법 및 보관방법 1.고르는 방법 : 1. 색상: 밝고 선명한 색이 좋으며, 색상의 분포가 균일한 상품을 선택하세요. 2. 크기: 너무 크지도 작지도 않은 중간사이즈가 좋습니다. 3. 무게: 같은 사이즈라면 무게가 더 나가는 것이 과즙이 많고 신선합니다. 4. 껍질: 매끈하고 반들반들하며, 껍질이 얇고 촘촘한 모공이 있는 것이 좋습니다 2.보관 기한 : 7일 (통상적 보관기한) 상온 보관: 3일 냉
천혜향에는 비타민 C가 100g당 59.91mg으로 매우 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 증진시킵니다. 비타민 C는 우리 몸에서 면역 세포의 기능을 활성화하고, 감염에 대항하는 항체를 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한, 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지하고, 노화의 주요 원인인 활성 산소를 중화시켜 암을 포함한 만성 질환의 위험을 감소시킵니다. 천혜향의 베타카로틴(203µg)은 강력한 항산화 성분으로, 신체 내에서 비타민 A로 전환되어 면역력 향상뿐만 아니라 피부 및 시력 건강에도 도움을 줍니다
천혜향에는 칼륨이 100g당 149mg으로 풍부하게 포함되어 있어 혈압을 조절하는 데 효과적입니다. 칼륨은 나트륨 배출을 도와 체내 수분 균형을 맞추고, 고혈압을 예방하며 심혈관 질환의 위험을 줄입니다. 또한, 천혜향에 함유된 불포화 지방산 중 특히 올레산(5.19mg)과 리놀레산(11.23mg)은 나쁜 콜레스테롤(LDL)의 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL)의 수치를 높이는 데 기여해 심장 질환의 예방에 효과적입니다.
천혜향에는 100g당 총 식이섬유가 1.1g 포함되어 있으며, 이 중 수용성 식이섬유(0.4g)와 불용성 식이섬유(0.7g)로 나뉩니다. 식이섬유는 소화를 촉진하고 변비를 예방하며, 장 건강을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 수용성 식이섬유는 장내 유익균의 먹이가 되어 장내 미생물 환경을 개선하고, 불용성 식이섬유는 대변의 양을 늘리고 배변 활동을 원활하게 도와줍니다. 이로 인해 대장암 예방에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
천혜향은 베타카로틴(203µg)과 비타민 A(17µg)를 함유하고 있어 피부와 눈 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되어 세포 재생을 촉진하고 피부의 탄력을 유지하며, 자외선에 의한 피부 손상을 방지합니다. 또한, 눈의 망막과 시각 세포를 보호하여 야맹증과 같은 시각 관련 질환을 예방하는 데 기여합니다
비타민 C는 철분 흡수를 촉진하는 데 중요한 역할을 하며, 천혜향에는 철분(0.13mg)과 함께 비타민 C가 풍부하게 들어 있어 빈혈 예방에 효과적입니다. 특히 철분이 부족